あさ風 YouTubeで体操！！
今日はホールでYouTubeを見ながら座ったままでできる体操を行いました!(^^)!
いつもより参加できる人が多く、にぎやかで楽しいひとときでした✨✨
体操の前後に血圧を測って体調を見ながら行っています。
次はみなさんの意見を聞きながら別バージョンでやってみたいと思います！
2026年02月22日 14:55
ゆかりの里・ゆかりあさ風｜青森県黒石市・田舎館村の住宅型有料老人ホーム
ご家族のように気兼ねなく接していただける、そんなホームでありたいという気持ち日々を過ごしております。
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