ゆかりの里・ゆかりあさ風|青森県黒石市・田舎館村の住宅型有料老人ホーム

ご家族のように気兼ねなく接していただける、そんなホームでありたいという気持ち日々を過ごしております。

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あさ風 リハビリ(^^)/

こんにちは!あさ風職員のトトロです(*^▽^*)
今日は雪もちらつき、寒い日ではありますが、皆でリハビリを頑張りました!


まずは、ラジオ体操から♪

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次はセラバンドを使って、上半身の運動を行いました!

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次は下半身の運動です!
最後の方は皆さん「疲れるなぁ~」と話されながらも、頑張っていました(^^♪

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今日も皆さん、お疲れさまでした(*^^*)
これからも、運動で健康な身体を維持していきましょう!

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2025年03月16日 15:00

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