あさ風 リハビリ(^^)/
こんにちは!介護職員のトトロです。今日は皆さんでリハビリを行いました(^^♪
まずは、ラジオ体操をして、その後はセラバンドを使って、上半身の運動をしました!
皆さんよく頑張っています(^^)/
上半身を動かした後は、下半身の運動です。
リハビリの後半は皆さんだんだん疲れてきていますが、声を出しながら頑張っていました!
リハビリでは、自転車をこぐ運動の機械や足のマッサージ機も取り入れています!
寒い中、皆さんお疲れ様でした(*^^*)
定期的にまたリハビリを行い、身体を鍛えていきましょう!
2024年11月24日 15:03